Акция «Гомельщина — за здоровый образ жизни»
В Гомельской области в апреле пройдет традиционная информационно-пропагандистская акция «Гомельщина — за здоровый образ жизни.
Основная цель акции – привлечь внимание к теме сохранения здоровья — своего и своих близких. Кроме того, задачей проводимых мероприятий является помощь молодежи в выборе в пользу здорового образа жизни, рассказать и наглядно продемонстрировать, как здоровье помогает добиться успеха. А тем, кто нуждается в медицинской помощи – помочь обратить внимание на свое здоровье и направить к нужному специалисту для консультации и получения необходимых рекомендаций.
В различных учреждениях и на предприятиях будут организованы и проведены массовые мероприятия в рамках акции. Планируется организовать выставки наглядных информационно-образовательных материалов по актуальным вопросам формирования здорового образа жизни, профилактики социально-значимых заболеваний.
Здоровье человека формируется под влиянием среды обитания, образа жизни, зависит от уровня образования и культуры. Приобретая новые знания, можно изменить привычки. Поскольку качество среды обитания изменить практически невозможно, новые привычки помогут сохранить здоровье и обеспечить безопасное проживание на загрязненной радионуклидами территории.
Здоровье – понятие комплексное, включающее физическое, психическое и социальное благополучие. Наше здоровье зависит от ряда факторов – наследственности, условий труда и быта, состояния воздуха, воды, качества пищи, места проживания, отношений в семье и лицее, но больше всего от образа жизни. Этот фактор, в свою очередь, зависит от нас самих. Здоровый образ жизни – это достаточный сон, регулярная физическая активность, сбалансированное питание без переедания, позитивное мышление, отказ от вредных привычек и зависимостей (курения, спиртных напитков, наркотических веществ).
